Esta semana hemos hablado sobre las cefaleas, uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso. En este taller hemos revisado los tipos y síntomas de estos dolores de cabeza, así como consejos para prevenirlos o reducirlos y remedios caseros que nos pueden ayudar a aliviarlos.

Después confeccionamos bolsas térmicas caseras para combatir las cefaleas y otros dolores musculares. Los materiales que utilizamos para hacerlas fueron:

  • Sacos de tela
  • Arroz
  • Hiervas provenzales
  • Romero
  • Tomillo
  • Lino dorado